02. Oktober 2011

Jahresbestzeit im Halbmarathon erzielt

Bei guten Bedingungen auf der schnellen Strecke am Bodensee konnte ich meine Jahresbestzeit auf der Halbmarathondistanz erzielen. Motiviert und angefeuert von Frau, Töchterchen Kathleen und Mutti lief es richtig rund mit absolut konstanter Pace dem Ziel entgegen. Nach 1:22:30 überquerte ich im Casinostadion in Bregenz die Ziellinie, Rang 46 und in der AK Platz 7. Vor zwei Wochen noch benötigte ich für dieselbe Distanz in Ulm drei Minuten länger. Die Leistungsverbesserung führe ich auf die Eisen Infusionen zurück, die ich in den vergangenen Wochen bekommen habe. Es scheint so, dass mein Blut den Sauerstoff  wieder ordentlich binden und transportieren kann. Tja, der Eisenmangel hat mich den Herbstmarathon gekostet, wieder was dazu gelernt.

Dreilaender

Zufriedenes Grinsen nach dem tollen Halbmarathon mit Start auf der Insel in Lindau und dem Zieleinlauf im Casinostadion in Bregenz (AUT).

 

www.42komma2.de -Faszination Marathon-

Chicago 2016

Chicago Marathon 2016 (Zeit 2:49:19)

Foto: Isaak Papadopoulos

Zitate


"Warum sollte ich langsam trainieren?
Ich weiß doch, wie das geht. Ich möchte lernen, schnell zu laufen."

Emil Zátopek (mehrfacher Olympiasieger, 1952 über 5.000 und 10.000 Meter sowie Marathon)